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47岁刘涛一组旗袍写真直接刷屏，淡紫色亮片旗袍、银紫色流苏旗袍接连出圈，2026年1月时尚盛典那身粉色珠光修身旗袍的生图，单日阅读量就破了4亿。 网友们盯着照片看了半天，憋出一句话：古韵、身段、女人味，这三个词长在她身上了。
刘涛这组写真最狠的地方，是衣服真的”经得起看”。
2026年1月上旬的时尚盛典，刘涛一袭粉色珠光修身旗袍亮相，无滤镜生图里腰臀曲线分明，饱满翘臀撑起旗袍韵味，与纤瘦马甲线形成极致反差。
网络上传出她臀推负重可达190公斤，教练证实她体脂率常年维持在12%。 每天清晨五点半，当大多数人还在睡梦中，她已经开始40分钟晨跑，这个习惯连拍戏到凌晨也不会中断。
拍戏间隙哪怕只有十分钟，她也会做帕梅拉或用泡沫轴按摩小腿。 剧组工作人员透露，她随身带着弹力带，候场两分钟都能拉伸，甚至自备电煮锅，把剧组盒饭换成少油少盐的鸡胸肉和糙米饭。
刘涛，1978年7月12日出生于江西省南昌市，毕业于广东外语外贸大学， 中国内地女演员、歌手、主持人。
2000年，因出演个人首部剧集作品《外来媳妇本地郎》而进入演艺圈 。2003年，凭借《还珠格格第三部：天上人间》《天龙八部》等古装剧被观众熟知 。2007年，当选为首位中国演艺名人公众形象满意度调查“公众形象最好的内地女演员” 。2009年，主演的古装爱情剧《大理公主》在央视播出，首次尝试反派角色。2013年，领衔主演的古装神话剧《妈祖》获第29届中国电视剧飞天奖长篇电视剧二等奖 。2014年，发行首张个人专辑《最好的时光》 ；同年，凭借《老有所依》获第27届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员及最佳表演艺术奖等奖项 。2015年，首次参加中央电视台春节联欢晚会，而她也先后九次登上了央视春晚的舞台。2016年，凭借古装剧《芈月传》《琅琊榜》获第11届中国金鹰电视艺术节最具人气女演员、第22届上海电视节最佳女配角、第19届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳女演员提名等奖项 。2018年，入选《中国电视剧60年大系·人物卷》 。2021年，参加“伟大征程”庆祝中国共产党成立100周年文艺演出。2023年，在中国电视艺术家协会第七次全国代表大会上当选为理事 。2024年，作为中国女性代表参加第29届联合国气候变化大会 。2025年，参加中央广播电视总台纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年特别节目《烽火战歌》 。2026年4月4日，参加的综艺《无限超越班第四季》播出。
